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Por qu expulsamos gases? Elproceso de digestin de los alimentos, trae consigo la presencia de gas, cuyo exceso se elimina a travs de los eructos o flatulencias. De hecho, especialistas sealan que expulsamos gases hasta 20 veces al da, por lo tanto, pese a hacerte pasar momentos incmodos, no suelen representar un problema.
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¿Cómo evitar los gases?
Claves para evitarlos No masticar chicle ni tomar caramelos puede ayudar a evitar los gases. Todos tenemos gases. El problema surge cuando esas flatulencias que producimos de forma fisiolgica en el proceso de la digestin, y que en la mayora de las personas son un proceso ms del organismo que no tiene sntomas, pasan a ser algo molesto.
¿Por qué no nos enteramos de los gases cuando dormimos?
Cuando dormimos, no nos enteramos de muchas cosas, en especial si tienes la fortuna de hacerlo profundamente. Por lo tanto, al igual que con los ronquidos, es posible no saber que expulsas muchos gases, hasta que tu pareja o la persona con quien compartes habitacin, te lo dice.
¿Cómo eliminar los gases del organismo?
Cmo eliminar los gases del organismo? El gas intestinal se elimina principalmente mediante distintos mecanismos: Eructos: El eructo es un reflejo coordinado de distintos grupos musculares que expulsan el gas por la boca. Se produce como respuesta a acumulaciones de gas en el estmago.
¿Cuáles son los productos que producen gases?
鈥淟os productos que ms frecuentemente producen gases son la estaquiosa y la rafinosa, que se encuentran en el interior de las legumbres, as como la celulosa, hemicelulosa, pectinas y ligninas, que se encuentran en las paredes de los vegetales 鈥? revela el doctor Carnic.